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급식실컨텐츠
2020년 7월
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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주메뉴-중식 쇠고기볶음밥 배추김치 사과
탄수화물 : 71 g
단 백 질 : 11g
지 방 : 8g
칼 슘 : 42mg
에 너 지 : 389 kcal
단 백 질 : 11g
지 방 : 8g
칼 슘 : 42mg
에 너 지 : 389 kcal
주메뉴-중식 칼슘흑미밥 오징어볶음 호박새우젓볶음 배추김치 배
탄수화물 : 75 g
단 백 질 : 19g
지 방 : 9g
칼 슘 : 116mg
에 너 지 : 442 kcal
단 백 질 : 19g
지 방 : 9g
칼 슘 : 116mg
에 너 지 : 442 kcal
주메뉴-중식 카레라이스 케이준치킨샐러드 깍두기 오미자에이드
탄수화물 : 103 g
단 백 질 : 28g
지 방 : 16g
칼 슘 : 133mg
에 너 지 : 650 kcal
단 백 질 : 28g
지 방 : 16g
칼 슘 : 133mg
에 너 지 : 650 kcal
주메뉴-중식 칼슙찹쌀밥 수제돈까스 실곤약채소무침 총각김치
탄수화물 : 90 g
단 백 질 : 29g
지 방 : 9g
칼 슘 : 141mg
에 너 지 : 563 kcal
단 백 질 : 29g
지 방 : 9g
칼 슘 : 141mg
에 너 지 : 563 kcal
주메뉴-중식 칼슙잡곡밥 임연수어카레구이 진미채마늘쫑볶음 배추김치 딸바라떼
탄수화물 : 82 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 15g
칼 슘 : 203mg
에 너 지 : 576 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 15g
칼 슘 : 203mg
에 너 지 : 576 kcal
주메뉴-중식 한우불고기덮밥 백김치 청포도
탄수화물 : 75 g
단 백 질 : 22g
지 방 : 9g
칼 슘 : 40mg
에 너 지 : 458 kcal
단 백 질 : 22g
지 방 : 9g
칼 슘 : 40mg
에 너 지 : 458 kcal
주메뉴-중식 칼슘현미밥 철판닭갈비 감자야채볶음 총각김치
탄수화물 : 81 g
단 백 질 : 22g
지 방 : 9g
칼 슘 : 90mg
에 너 지 : 477 kcal
단 백 질 : 22g
지 방 : 9g
칼 슘 : 90mg
에 너 지 : 477 kcal
주메뉴-중식 상된장비빔밥 채소튀김 깍두기 식혜
탄수화물 : 79 g
단 백 질 : 16g
지 방 : 11g
칼 슘 : 93mg
에 너 지 : 467 kcal
단 백 질 : 16g
지 방 : 11g
칼 슘 : 93mg
에 너 지 : 467 kcal
주메뉴-중식 칼슘잡곡밥 미트볼떡조림 비름나물 배추김치 수박
탄수화물 : 80 g
단 백 질 : 15g
지 방 : 9g
칼 슘 : 115mg
에 너 지 : 456 kcal
단 백 질 : 15g
지 방 : 9g
칼 슘 : 115mg
에 너 지 : 456 kcal
주메뉴-중식 칼슘흑미밥 낙지떡볶음 알감자조림 배추김치
탄수화물 : 91 g
단 백 질 : 16g
지 방 : 3g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 441 kcal
단 백 질 : 16g
지 방 : 3g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 441 kcal
주메뉴-중식 영양닭죽 채소샌드위치 깍두기 사과주스
탄수화물 : 70 g
단 백 질 : 18g
지 방 : 16g
칼 슘 : 52mg
에 너 지 : 485 kcal
단 백 질 : 18g
지 방 : 16g
칼 슘 : 52mg
에 너 지 : 485 kcal
주메뉴-중식 칼슘옥수수밥 쇠고기메추리알장조림 새송이도라지무침 배추김치
탄수화물 : 59 g
단 백 질 : 17g
지 방 : 6g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 354 kcal
단 백 질 : 17g
지 방 : 6g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 354 kcal
주메뉴-중식 곤드레나물밥 간장양념장 닭꼬치 깍두기
탄수화물 : 59 g
단 백 질 : 17g
지 방 : 9g
칼 슘 : 101mg
에 너 지 : 387 kcal
단 백 질 : 17g
지 방 : 9g
칼 슘 : 101mg
에 너 지 : 387 kcal
주메뉴-중식 칼슘보리밥 카레가자미살구이 진미채우엉조림 총각김치
탄수화물 : 62 g
단 백 질 : 24g
지 방 : 10g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 433 kcal
단 백 질 : 24g
지 방 : 10g
칼 슘 : 92mg
에 너 지 : 433 kcal
주메뉴-중식 칼슘잡곡밥 매운갈비찜 시금치무침 배추김치 메론
탄수화물 : 65 g
단 백 질 : 26g
지 방 : 19g
칼 슘 : 95mg
에 너 지 : 539 kcal
단 백 질 : 26g
지 방 : 19g
칼 슘 : 95mg
에 너 지 : 539 kcal
주메뉴-중식 자장밥 단무지무침 흑임자탕수육 수박
탄수화물 : 106 g
단 백 질 : 31g
지 방 : 13g
칼 슘 : 84mg
에 너 지 : 641 kcal
단 백 질 : 31g
지 방 : 13g
칼 슘 : 84mg
에 너 지 : 641 kcal
주메뉴-중식 흑미옥수수밥 매콤불고기 견과류멸치볶음 배추김치
탄수화물 : 59 g
단 백 질 : 24g
지 방 : 12g
칼 슘 : 76mg
에 너 지 : 436 kcal
단 백 질 : 24g
지 방 : 12g
칼 슘 : 76mg
에 너 지 : 436 kcal
주메뉴-중식 콩나물밥 양념장 닭강정 깍두기 청포도주스
탄수화물 : 87 g
단 백 질 : 20g
지 방 : 11g
칼 슘 : 60mg
에 너 지 : 506 kcal
단 백 질 : 20g
지 방 : 11g
칼 슘 : 60mg
에 너 지 : 506 kcal
주메뉴-중식 칼슘옥수수밥 양념깻잎찜 계란치즈말이 배추김치 수리취떡
탄수화물 : 71 g
단 백 질 : 17g
지 방 : 7g
칼 슘 : 180mg
에 너 지 : 416 kcal
단 백 질 : 17g
지 방 : 7g
칼 슘 : 180mg
에 너 지 : 416 kcal
주메뉴-중식 칼슘현미밥 닭도리탕 콩나물무침 배추김치
탄수화물 : 65 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 3g
칼 슘 : 108mg
에 너 지 : 381 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 3g
칼 슘 : 108mg
에 너 지 : 381 kcal
주메뉴-중식 열무비빔밥 회오리감자 깍두기 수박우유
탄수화물 : 80 g
단 백 질 : 12g
지 방 : 12g
칼 슘 : 151mg
에 너 지 : 475 kcal
단 백 질 : 12g
지 방 : 12g
칼 슘 : 151mg
에 너 지 : 475 kcal
주메뉴-중식 칼슘흑미밥 편육 가지나물무침 보쌈김치
탄수화물 : 57 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 9g
칼 슘 : 77mg
에 너 지 : 420 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 9g
칼 슘 : 77mg
에 너 지 : 420 kcal
