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급식실컨텐츠
2020년 1월
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주메뉴-중식 잡곡밥 굴미역국 등갈비김치찜 해물잡채 총각김치 우유 꿀떡
탄수화물 : 88 g
단 백 질 : 36g
지 방 : 24g
칼 슘 : 328mg
에 너 지 : 737 kcal
단 백 질 : 36g
지 방 : 24g
칼 슘 : 328mg
에 너 지 : 737 kcal
주메뉴-중식 차수수밥 돈등뼈감자탕 계란치즈말이 오징어야채초무침 깍두기 우유
탄수화물 : 67 g
단 백 질 : 30g
지 방 : 16g
칼 슘 : 206mg
에 너 지 : 543 kcal
단 백 질 : 30g
지 방 : 16g
칼 슘 : 206mg
에 너 지 : 543 kcal
주메뉴-중식 자장밥 단무지무침 회오리감자 방울토마토 우유
탄수화물 : 137 g
단 백 질 : 19g
지 방 : 26g
칼 슘 : 326mg
에 너 지 : 752 kcal
단 백 질 : 19g
지 방 : 26g
칼 슘 : 326mg
에 너 지 : 752 kcal
주메뉴-중식 흑미밥 쇠고기무국 오향장육 견과류멸치볶음 보쌈김치 우유 감말랭이
탄수화물 : 95 g
단 백 질 : 29g
지 방 : 24g
칼 슘 : 211mg
에 너 지 : 715 kcal
단 백 질 : 29g
지 방 : 24g
칼 슘 : 211mg
에 너 지 : 715 kcal
주메뉴-중식 현미밥 참치고추장찌개 수제돈까스&소스 숙주나물무침 배추김치 우유
탄수화물 : 87 g
단 백 질 : 28g
지 방 : 22g
칼 슘 : 127mg
에 너 지 : 673 kcal
단 백 질 : 28g
지 방 : 22g
칼 슘 : 127mg
에 너 지 : 673 kcal
주메뉴-중식 밤밥 청국장찌개 참스테이크 유채나물 총각김치 우유 딸기
탄수화물 : 75 g
단 백 질 : 30g
지 방 : 14g
칼 슘 : 264mg
에 너 지 : 559 kcal
단 백 질 : 30g
지 방 : 14g
칼 슘 : 264mg
에 너 지 : 559 kcal
주메뉴-중식 옥수수알밥 쇠고기감자국 매운떡볶이 김말이튀김 김구이 깍두기 우유 쿠키
탄수화물 : 119 g
단 백 질 : 20g
지 방 : 18g
칼 슘 : 223mg
에 너 지 : 842 kcal
단 백 질 : 20g
지 방 : 18g
칼 슘 : 223mg
에 너 지 : 842 kcal
주메뉴-중식 잔치국수 미트볼딥피자 배추겉절이 메론 우유
탄수화물 : 79 g
단 백 질 : 25g
지 방 : 12g
칼 슘 : 384mg
에 너 지 : 501 kcal
단 백 질 : 25g
지 방 : 12g
칼 슘 : 384mg
에 너 지 : 501 kcal
주메뉴-중식 강황쌀밥 해물어묵탕 매운갈비찜 명엽채볶음 배추김치 오렌지주스 우유
탄수화물 : 79 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 323mg
에 너 지 : 565 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 323mg
에 너 지 : 565 kcal
주메뉴-중식 완두콩밥 콩비지찌개 한우버섯불고기 연근튀김 꺳잎김치 우유
탄수화물 : 75 g
단 백 질 : 28g
지 방 : 14g
칼 슘 : 222mg
에 너 지 : 543 kcal
단 백 질 : 28g
지 방 : 14g
칼 슘 : 222mg
에 너 지 : 543 kcal
주메뉴-중식 기장밥 순두부찌개 마라깐쇼새우 삼색나물 오이소박이 파인애플 우유
탄수화물 : 86 g
단 백 질 : 23g
지 방 : 9g
칼 슘 : 304mg
에 너 지 : 520 kcal
단 백 질 : 23g
지 방 : 9g
칼 슘 : 304mg
에 너 지 : 520 kcal
주메뉴-중식 서리태밥 쇠고기낙지전골 두부조림 브로콜리감자전 배추김치 우유 에그파이
탄수화물 : 90 g
단 백 질 : 24g
지 방 : 26g
칼 슘 : 263mg
에 너 지 : 678 kcal
단 백 질 : 24g
지 방 : 26g
칼 슘 : 263mg
에 너 지 : 678 kcal
주메뉴-중식 인삼닭죽 새우버거 깍두기 포도주스 우유
탄수화물 : 81 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 151mg
에 너 지 : 546 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 151mg
에 너 지 : 546 kcal
주메뉴-중식 발아현미밥 부대찌개 삼치곤드레나물조림 애호박전 깍두기 우유 귤
탄수화물 : 85 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 19g
칼 슘 : 189mg
에 너 지 : 620 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 19g
칼 슘 : 189mg
에 너 지 : 620 kcal
주메뉴-중식 김주먹밥 새알단팥죽 단감샐러드 가마보꼬스틱 동치미 우유
탄수화물 : 103 g
단 백 질 : 25g
지 방 : 15g
칼 슘 : 321mg
에 너 지 : 707 kcal
단 백 질 : 25g
지 방 : 15g
칼 슘 : 321mg
에 너 지 : 707 kcal
주메뉴-중식 율무밥 얼큰수제비 연어스테이크 한우샐러드 배추겉절이 우유 천혜향
탄수화물 : 97 g
단 백 질 : 21g
지 방 : 13g
칼 슘 : 182mg
에 너 지 : 589 kcal
단 백 질 : 21g
지 방 : 13g
칼 슘 : 182mg
에 너 지 : 589 kcal
주메뉴-중식 흑미옥수수밥 바지락콩나물국 홍소육 달래오이무침 배추김치 우유 뚱카롱
탄수화물 : 89 g
단 백 질 : 26g
지 방 : 30g
칼 슘 : 267mg
에 너 지 : 735 kcal
단 백 질 : 26g
지 방 : 30g
칼 슘 : 267mg
에 너 지 : 735 kcal
주메뉴-중식 기장밥 김치국 가자미구이 불고기우동볶음 총각김치 딸기 우유
탄수화물 : 86 g
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 223mg
에 너 지 : 571 kcal
단 백 질 : 27g
지 방 : 13g
칼 슘 : 223mg
에 너 지 : 571 kcal
주메뉴-중식 보리밥 짬뽕국 달걀장조림 감자야채볶음 배추김치 우유 사과
탄수화물 : 79 g
단 백 질 : 25g
지 방 : 14g
칼 슘 : 309mg
에 너 지 : 547 kcal
단 백 질 : 25g
지 방 : 14g
칼 슘 : 309mg
에 너 지 : 547 kcal
주메뉴-중식 칼슘흑미밥 조개살시금치된장국 오삼불고기 콩나물무침 배추김치 우유 군고구마
탄수화물 : 88 g
단 백 질 : 29g
지 방 : 16g
칼 슘 : 298mg
에 너 지 : 612 kcal
단 백 질 : 29g
지 방 : 16g
칼 슘 : 298mg
에 너 지 : 612 kcal
